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看看这位怀孕的准妈妈吧!在怀孕期间,你几乎没有什么好事情要做。
2021-01-01 20:00:55

在怀孕准备期间,你需要准备什么好的东西?

就像他们来这里一样,最近有几位准妈妈问到这方面的问题,熊猫妈妈决定对怀孕准备期间的准备工作做一个很好的总结。让我们来看看。

补钙

在这方面,熊猫妈妈建议尽早准备:孕妇钙+食物补充剂。婴儿发育后期的钙摄入量相当大。如果母亲不及时补充钙,不仅会影响宝宝的发育,还会出现缺钙、腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛和盆腔疼痛的症状。

孕妇的钙配方也会比较完整,食品补充剂我不多说,以前官方账户上的文章都被推了。

叶酸和dha

事实上,在产前检查中,医生会指示叶酸是一种可溶于水的维生素,其目的是促进胎儿的健康发育,可以预防胎儿畸形、孕妇贫血。

DHA有助于胎儿大脑的发育,促进眼睛发育,在怀孕后4~5个月开始补充。

孕霜

怀孕线注重预防,我相信孕妇不想爬到她们光滑的腹部布满怀孕线的皮肤上,那么,从怀孕前开始注意!

选择一种温和的护肤乳液是非常重要的,它能增加皮肤的弹性,增强皮肤纤维,提高对腹部隆起引起的皮肤严重拉伸的抵抗力,防止怀孕线的形成。

孕妇内衣

怀孕后,一些孕妇可能会出现乳房扩张和疼痛的症状,这是由于怀孕期间激素调节引起的。

准备几套柔软透气的内衣,弹性好,能适应胸部在孕期和哺乳期的变化,可以大大缓解不适症状,还可以帮助产后哺乳!服务周期也很长。

孕妇枕头

当孕妇变大时,孕妇可以通过适当的左侧睡眠来减轻子宫的压力,而孕妇枕头是专门为孕妇的左侧提供更舒适的睡眠的。

孕妇的枕头可以有效地支撑头部、颈部、背部、腹部和腿部的重量,减轻水肿、疲劳和改善睡眠质量。它不易塌陷,坐着时可以靠身,将来也可以用作母乳喂养枕头。

腰垫

孕妇每天的胃都很大,腰部的负荷是可以想象的。很容易疼痛和不适。此时,有必要保护腰部的人造物以减轻这种压力。

腰部垫可配合腰部曲线的设计,面积宽,填补了腰部与椅背之间的空隙,可有效放松腰部后部的压力。

支撑腹带

在怀孕的中、晚期,孕妇的胃会开始有下降的感觉。支撑腹带可以用自己的弹性支撑母亲的腹部,减缓脊椎的压力,也可以固定胎儿的位置。

怀孕的母亲外出时可以使用,也可以在分娩后用作腰带!

这张单子很贴心吗?当熊猫妈妈怀孕的时候,她可以吃一张物品清单,不买那么多东西。后来,她发现自己从来没有用过,也没有用过,但没有什么真正的效果。

上面提到的好东西,孕妇最好提前囤积物品,这样就不会有相应的问题再买了。最后,熊猫妈妈希望每个人都能怀孕并顺利怀孕。