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为什么孩子们总是喜欢在秋天感冒?富硒的姐姐告诉你的。
2020-10-30 20:45:30

秋雨和感冒,因为一段时间都在谈论下雨。天气也越来越冷了。同时,也伴随着感冒。在这个寒冷的季节,大人和孩子很容易感冒。很多人认为感冒是因为他们穿得少。但事实上,90%的感冒并不是因为他们穿得少。接下来,让我们和富硒的妹妹互相了解一下吧!

1.空气不流通

由于天气寒冷,许多父母选择关上窗户,所以很多家长选择关上窗户,但这会导致空气失去流通,滋生细菌和病毒。当孩子感冒时,父母担心风会加重孩子的病情,房间几乎没有通风。这让病毒在房间里存活更长时间,所以很多孩子在秋天一次又一次地感染大肠杆菌。

2.大温差

事实上,寒冷不是感冒的原因,而是温差。秋天的早晨和夜晚通常是冷的,但中午因为太阳而上升,一天的温差很大

此时,如果孩子整天穿着同样的衣服,那么体温也会大幅度下降。可能穿在早上,中午热,晚上冷下来,这样的曲折,很容易导致感冒。

那我能做什么呢?

1.穿正确的衣服

如果孩子们在秋天没有感冒的折磨,首先,父母应该为他们的孩子选择合适的衣服,不给他们盖衣服,也不要太瘦。

你可以比中午多穿一件,比安静地多穿一件。

2.多喝水

喝大量的水确实是一种有效的方法。因为饮水可以促进新陈代谢,帮助身体排出病毒。而且,秋天的天气比较干燥,大量喝水可以保持呼吸道湿润,有效预防呼吸道疾病。

3.提高豁免权

提高免疫力也很重要,因为只有我们有强大的免疫力,我们才有足够的能力抵御病毒的侵袭。补充微量元素硒可以增强人体的免疫力。因此,为了避免感冒,提高免疫力,每天补充硒是很重要的。不仅如此,硒还能有效地防止儿童近视。对于上学的孩子来说,他们肯定会大量使用眼睛,所以拥有一双明亮的眼睛也是非常重要的。

最后,在寒冷的冬天,富硒的姐姐希望每个人都能远离感冒。无论是孩子还是成人都能健康地度过这个秋冬!

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